- Przywidz 14 - 24.08.2024
LETNI OBÓZ SPORTOWY 2024
OBÓZ 2024
Pragniemy poinformować o planowanym wakacyjnym obozie, organizowanym przez nasz klub w sierpniu. Podajemy podstawowe informacje:
Termin: 14 – 24 sierpnia 2024 r.
Miejsce: Przywidz (niedaleko Gdańska)
Przywidz (kaszb. Przëwidz) – wieś kaszubska położona w województwie pomorskim, w powiecie gdańskim, nad jeziorami Przywidzkim Wielkim i Małym, przy drodze wojewódzkiej nr 221. W ostatnich latach wieś coraz szerzej wykorzystuje swoje walory turystyczno-rekreacyjne (położenie nad jeziorami i okoliczne wzgórza). Znajdują się tu: camping nad jeziorem, ośrodki wypoczynkowe i kąpielisko, rozwija się agroturystyka, powstały kwatery prywatne. Latem jest organizowany doroczny RockBlu Przywidz Festiwal. W miejscowości znajduje się parafia rzymskokatolicka św. Franciszka Ksawerego, należąca do dekanatu Kolbudy, archidiecezji gdańskiej. Miejscowość jest siedzibą sołectwa Przywidz, w którego skład wchodzą również Gromadzin i Katarynki oraz gminy Przywidz.
ZAJĘCIA SPORTOWE
Treningi odbywać będą się 2 – 3 razy dziennie. W sumie, w ciągu 10 dni trwania obozu, zaplanowane zostało 15 jednostek treningowych dla każdej grupy ćwiczebnej oraz 6 dodatkowych jednostek treningowych, które odbywać się będą w mniejszych grupach – treningi indywidualne.
Podczas obozu odbywać będą się treningi:
- siatkarskie,
- ogólnorozwojowe,
- siłowe,
- gier i zabaw ruchowe,
- regeneracyjne,
- teoretyczne.
Nasze zawodniczki pod okiem wykwalifikowanej kadry trenerskiej będą procować nad rozwojem:
- techniki siatkarskiej,
- taktyki indywidualnej i zespołowej,
- cech motorycznych (wytrzymałości, siły i szybkości),
- wiedzy na temat dyscypliny,
- umiejętności pracy w grupie, rozwiązywania
- konfliktów, skutecznej komunikacji,
- odpowiedzialności i pomysłowości.
W trakcie trwania obozu zaplanowane są dodatkowe atrakcje:
- wspólne wyjścia na kąpielisko,
- ognisko lub grill z pieczeniem kiełbasek,
- wspólne spacery, zwiedzanie miasta,
- konkursy i zawody sportowe na świeżym powietrzu.
NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE
Sale szkolne z łóżkami, szafkami i węzłami sanitarnymi
Dostosowane do wysiłku energetycznego młodych sportowców, weryfikowane na miejscu przez kadrę kierowniczą, 3 posiłki dziennie, w
szkolnej stołówce.
Podróż autokarem z Wałbrzycha do Przywidza zajmuje ok. 7 godzin. Planujemy dojechać na obiad.
NNW grupowe
3 treningi dziennie + możliwość skorzystania z siłowni + wyjścia nad jezioro (kąpielisko oddalone ok. 220 m).
Zajęcia sportowe i ich częstotliwość dostosowana do wieku uczestniczek. Hala sportowa pełnowymiarowa, trzysektorowa z czterema szatniami. Dodatkowo, boisko wielofunkcyjne przy szkole z siłownią zewnętrzną.
Nie zapominamy jednak o integracji, zabawie i dobrych lodach.
Koszt: 2100,00 zł
Istnieje możliwość płatności w ratach, całość kwoty płatna do 30. lipca 2024
MKS Chełmiec Wałbrzych
Nr konta: 97 1020 5095 0000 5602 0100 0124
UBRANIA OBOZOWE
• Wygodne obuwie sportowe, 2 pary
• Bielizna (min. 10 szt.)
• Skarpety (min. 10 par)
• Strój sportowy długi (dres i bluza) i krótkie (spodenki - kilka par i koszulki min. 10 szt.)
• Ochraniacze
• Buty do codziennego chodzenia
• Strój kąpielowy, czepek
• Klapki na basen / plażę
• Nakrycie głowy (czapeczka ochraniająca przed słońcem)
• Okulary przeciwsłoneczne
• Kurtka przeciwdeszczowa
HIGIENA
• Ręczniki (2-3 duże, 1-2 małe)
• Przybory toaletowe oraz szampon i żel pod prysznic
NIEZBĘDNE RÓWNIEŻ
• Legitymacja szkolna
• Plecaczek, torba
• Krem z filtrem i środek na komary i kleszcze
• Leki – z informacją dla opiekunów o dawkowaniu (!)
• Na podróż: jedzenie, picie (najlepiej woda, unikać napojów gazowanych)
NIEZBĘDNIK OBOZOWICZKI
Co należy zabrać na obóz sportowy?
KONTAKT
Krystyna Nawrocka
klub@chelmiecwalbrzych.pl
tel. +48 664 944 737
Młodzieżowy Klub Sportowy
Chełmiec Wałbrzych
ul. Wysockiego 11a
58-300 Wałbrzych
NIP 886 288 79 91
- klub@chelmiecwalbrzych.pl
- +48 668 238 658
NAWIGACJA
Copyright Klub Chełmiec Wałbrzych © 2024. Design: LIME FOX Marzena Zagrodna